Nogle dage er bare hårde. Jeg er helt udmattet og energiforladt idag. Det er svært at finde overblik og overskud til dagligdagsgøremål. Sådan en dag handler kun om selvomsorg og at holde mine rutiner ved lige samt basale behov: Mad, hvile og let motion. Motionen lige pt. gåture og vinterbadning.
Interview med OCR Media DK
Et ærligt interview om min forsvinden fra dansk ocr (Obstacle Course Racing) Han har prydet podier og top 10 lister siden 2018, så den 37- årige nordjyde er at regne for en fast del af OCR eliten, indtil han fik angst i december 2020.“Jeg oplevede stress og panikangst i 2017 og moderat depression i 2019, hvor jeg fik medicinsk og psykologisk hjælp, selv under EM og VM. Men jeg fik i 2020 diagnosen panikangst, som…
“Mor, hvor er far henne?”
De er hjemme nu. Bilens dæk kan høres i gruset i indkørslen. Motoren slukkes og bildørene går op. Glæde og energi strømmer ind gennem ventilationshullet i væggen. Glæden smitter, og jeg smiler stille inden min hjerterytme stiger voldsomt og pulsens taktslag dunker ud i ørene og hamrer gennem brystet, men jeg bevæger mig ikke. Min dårlige samvittighed bgynder at fortælle mig, at det ikke kan passe, at jeg skal ligge her. Jeg kan høre dem…